我的朋友是一個熱愛運動的人，我們經常一起去打籃球。然而，最近他發現自己的膝蓋總是隱隱作痛，尤其在運動后，疼痛更加明顯，于是我便陪他去醫院的檢查，他被診斷出得了骨刺。骨刺，這個看似陌生的詞匯，卻給我朋友的生活帶來了不小的困擾。我們開始好奇，骨刺到底是怎么來的呢？

經過與醫生的溝通和自己的研究，我們了解到骨刺的形成主要和年齡因素、運動過度、體重過重、遺傳因素等有關。

知道了骨刺的成因，我朋友也更加積極地配合醫生進行治療，主要包括以下幾個方面。
??休息與減負
??物理治療
??藥物治療
??康復訓練
??飲食調整

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