??每當(dāng)進(jìn)入換季的時(shí)候，總會(huì)引起咳嗽的情況，尤其是北方的孩子們，天氣忽冷忽熱，且空氣干燥，很容易引起刺激性咳嗽，這到底是怎么回事呢？該怎么治療啊？

?????咳嗽一般是炎癥、異物刺激等引起，每當(dāng)大家吸入冷空氣、煙霧或灰塵時(shí)，就會(huì)咳嗽不止，這樣的刺激性咳嗽，我們要考慮有過敏的情況。因?yàn)橥饨绲拇碳の锶菀滓鸨遣垦装Y反應(yīng)，進(jìn)而刺激咽喉部，導(dǎo)致咳嗽。

??針對(duì)上述情況，治療也比較常見，一般包括藥物治療和生活方式調(diào)整。??（詳見圖）

大家在換季的時(shí)候，也可以適當(dāng)吃一些幫助止咳的藥膳，如姜汁撞奶、鵪鶉寧嗽湯、沙參玉竹老鴨湯等，可以幫助緩解咳嗽的情況哦。（詳見圖）

同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如保持室內(nèi)清潔、注意飲食、鼻腔護(hù)理、規(guī)律作息等，也有助于預(yù)防和緩解刺激性咳嗽的癥狀。
保持室內(nèi)清潔：定期清潔家居環(huán)境，特別是床上用品、地毯、窗簾等容易積聚灰塵和過敏原的地方。使用防塵螨床罩、定期更換過濾器等可以減少過敏原的滋生。
注意飲食：飲食也可能對(duì)過敏性鼻炎產(chǎn)生影響。避免食用已知會(huì)引起過敏反應(yīng)的食物，如花生、牛奶、雞蛋等。保持均衡的飲食，多攝入富含維生素C和維生素E的食物，有助于提高免疫力。
鼻腔護(hù)理：保持鼻腔清潔對(duì)于緩解癥狀很重要。可以使用鹽水滴鼻或鼻腔沖洗器來清潔鼻腔，去除過敏原和分泌物。但注意不要過度使用，以免引起鼻腔干燥和刺激。
規(guī)律作息：保持良好的作息規(guī)律，充足的睡眠對(duì)于身體的免疫系統(tǒng)和鼻腔健康都非常重要。避免熬夜和過度疲勞，有助于減輕癥狀。
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