我朋友最近遇到了一些讓他感到困擾的健康問題。他總是覺得口干舌燥，不管喝多少水都無法緩解。而且，他上廁所的頻率也變得非常高，他擔心自己的身體出了什么大問題。于是，小明決定去看醫生，經過一系列的檢查和診斷，最終才發現只是吃的比較咸造成的，只要改善自己飲食就可以調整。不用過于擔心。

當然，除了缺水，還有其他一些原因也可能導致口干和尿多。比如糖尿病、腎臟疾病、甲狀腺功能亢進癥等，因此，醫生還說我朋友的安全意識比較強，知道出現不適就去看醫生。

為了機體的健康，建議平時要做好以下幾點。
??清淡飲食
??注意休息

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