我朋友的家族中有心臟病史，她的爺爺和父親都曾患有心臟病。因此，她一直擔心自己也會遺傳到這個疾病。

最近，她因為工作加班的厲害，所以出現了心慌、胸悶這些癥狀。這可把她嚇壞了，于是拉著我去看了醫生。醫生告訴我們雖然遺傳因素可能會增加患心臟病的風險，但這并不是決定性的因素。不過，不良生活方式、飲食習慣或是長時間壓力過大可能會增加這種風險。而經過檢查，我朋友的情況相對穩定，醫生判斷是勞累所致，注意休息就好了。

另外，因為有家族遺傳病史，醫生讓我朋友一定要注意下面這些事項：
?健康飲食
?少加班少熬夜
?減少壓力
?定期去體檢

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