我爸之前不愛刷牙??，牙齒上面經(jīng)常有黃色和黑色的污漬，我就給他換了新的牙刷，還監(jiān)督他每天早晚堅持刷牙，我爸問我，那這個牙刷要多久換一次呢??？對于這個問題我也不是很清楚，就問了我的醫(yī)生朋友。

??醫(yī)生朋友表示建議每三個月更換一次牙刷，牙刷長時間使用后，刷毛上可能會積累細菌，這些細菌難以被清洗掉??，如果繼續(xù)使用這樣的牙刷，可能會對牙齦和牙齒造成傷害，醫(yī)生朋友還建議我們平時要注意做好以下措施：
??做好口腔清潔
??保持清淡飲食

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