我發(fā)現(xiàn)不少朋友得了前列腺炎總是很憂愁??，這是為什么呢?主要是其中的癥狀讓人苦惱，比如尿頻、尿急、排尿痛、骨盆區(qū)域疼痛、遺精等。
不久前我就有個(gè)患者是因?yàn)榍傲邢傺讈砭驮\，他的癥狀相對還比較輕，所以可以暫時(shí)進(jìn)行自我治療，比如采取：
??坐浴療法
??自我按摩

然后我讓患者1~2個(gè)月回來復(fù)查一次，我看看什么情況，如果嚴(yán)重了還是需要用藥或者手術(shù)治療的。如果朋友們也有相關(guān)情況，建議及時(shí)就醫(yī)了解具體治療方法，不要???♀?盲目判斷和操作哦~

這里也順便提一嘴，平時(shí)能怎么預(yù)防前列腺炎：
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??合理飲食：避免過量飲酒和吸煙，并且不要暴飲暴食，可以多吃冬瓜、雪梨、西瓜等有利尿作用的食物。
??注重衛(wèi)生護(hù)理：平時(shí)注意勤洗澡、勤更換內(nèi)衣內(nèi)褲等，以免細(xì)菌過度滋生繁殖，誘發(fā)感染。
??避免久坐：久坐也是引發(fā)前列腺炎的一大原因，所以注意避免長時(shí)間靜坐，可以在坐40鐘左右后起來接接水、上上衛(wèi)生間，還可以保持每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步、游泳、打籃球等。


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