血壓并不是一個固定的值，而是波動比較大的數值，所以測量血壓一般需要多次測量，然后取一個比較平均的數值，很多患者心里沒有底??，他們并不知道情緒的細微波動也會影響血壓的水平，如果你在醫院檢查時收縮壓一會兒是160mmHg一會兒是130mmHg，就可能與白大衣高血壓有關系！

??白大衣高血壓的病人大多數沒有癥狀，但是他們有個特點，就是在診室內測出的血壓會升高，在診室外測出的血壓正常。
?白大衣高血壓病人通常不需要特殊治療，平時注意日常護理即可。

為了降低心血管事件的發生風險，平時一定要注意以下事項！
??養成良好的生活習慣
???♂?堅持運動
??調節情緒

??大家平時需要注意飲食，以及注意觀察自己的血壓變化，尤其是中老年人，如果有異常情況，需要及時就醫進行治療。

如果該文章解答了你的相關疑惑，歡迎點贊??、轉發??。