前一陣，一位懷孕的準媽媽來找我，在懷孕期間一直非常小心，盡量避免接觸任何可能對寶寶有影響的物質，但是前兩天陪著媽媽去做了個艾灸，聞了那個煙熏味，本來覺得沒什么，然后刷到視頻說是這種對寶寶有影響，所以這才來問問，像我求證一下孕婦是否可以聞艾草煙熏味？

我理解她的擔憂，于是我給她詳細講解了一些關于艾草的知識，艾草是一種常用的中藥材，具有溫經散寒、調經止血等功效，一般情況下，短時間內接觸艾草的煙熏味不會有太大問題，所以并不會對孕婦和寶寶造成明顯的傷害。但是，如果長時間接觸這種，那可能對自己和寶寶多多少少都會有點影響，所以我建議她后面最好不要再去。

另外，我還叮囑了一些日常的注意事項，現在整理分享給大家。
??吃的方面
??運動方面
??休息方面
??心情方面
??產檢方面

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