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血糖高的福音,葛根和這些搭配可以降血糖

余曉陽主任醫師

中醫學重慶市中醫院

近些年來,“小糖人”的數量越來越多??,如果血糖一直處于偏高的狀態,就容易出現皮膚感染,還會損傷腎臟,影響心血管健康??,所以血糖水平已經成為越來越受關注的一個話題。
血糖升高后應該怎么降低血糖呢?常見的方法主要有調整飲食、適當運動、服用西藥。

不過,今天我給大家介紹一味中藥,就是葛根??,別小看它哦,它具有降血壓、降血脂、降血糖等作用,跟下面這些中藥搭配在一起,降血糖的效果可能會更好哦。
??葛根+山藥:現代研究表明,山藥中含有山藥多糖,可以提高免疫功能,降低血糖。
??葛根+枸杞子:枸杞子藥性甘,平,歸肝、腎經,可以增強免疫,降低血糖和血脂。
??葛根+黃連:黃連含有生物堿、綠原酸、黃柏酮等成分,具有抗炎、解熱、降血糖等作用。

如果您的血糖也比較高,不妨試一試上面??的方法,要是有用,可以點贊??、轉發??哦。


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