??桔梗又稱為包袱花、鈴鐺花等，是一種多年生草本植物。桔梗的得名與其根有關，不僅是中醫常用的藥材，還是許多家庭餐桌上的常客。但是，你知道嗎？雖然桔梗有著諸多好處，但并不是每個人都適合食用。那么，哪三種人不適合吃桔梗呢？下面，就為大家講講常見的不適宜人群。
1??脾胃虛寒者：桔梗性涼，對于脾胃虛寒的人來說，食用桔梗可能會加重脾胃的虛寒癥狀，引起腹痛、腹瀉等不適。
2??孕婦：雖然桔梗具有一定的藥用價值，但孕婦的體質較為特殊，為了避免潛在的風險，孕婦應慎用。
3??對桔梗過敏者：如果對桔梗過敏，食用后可能會出現過敏反應，如皮疹、瘙癢、呼吸急促等。

雖然有些人需要謹慎食用桔梗，但對于大多數人來說，適量食用桔梗還是有很多好處的。那么，如何正確食用桔梗呢？
??控制用量
??避免空腹食用

當然啦，大家一定要根據自己的身體狀況來選擇藥物哦！如果有不確定的情況，一定要及時咨詢醫生。??