那天我在科室坐診，一個患者快步走了進來??，他說自己之前去社區做公益體檢，發現自己的血壓檢查是高壓正常，但是低壓有點高。隨后我告訴他高壓就是收縮壓，低壓也就是舒張壓，舒張壓偏高也是高血壓的表現之一。

??我建議患者先做不同天的三次血壓檢查，不用太著急，經過檢查后發現患者大部分時候血壓都是正常的，只有一次舒張壓偏高，我詢問了患者的生活情況，發現患者是那天熬夜了，我判斷患者并不屬于高血壓??，只是生理因素引起的舒張壓偏高，我建議患者可以通過以下措施來改善情況：
??保持清淡飲食
??保持規律作息
??每天堅持運動

??調理一段時間后，患者復查時血壓已經恢復正常了，他也算是放心了。

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