在寒冷的冬天，人們為了抵御寒冷，通常會選擇吃點羊肉??來補補，是一種冬季滋補佳品。若是在燉煮羊肉時，搭配上其他藥食同源的食物，還能獲得不一樣的功效。今天跟大家介紹一個常見的搭配，那就是羊肉+山藥??。

羊肉和山藥的營養價值都比較高，搭配在一起食用，好處多多，不會對身體產生不良影響。

不過，羊肉和山藥雖好，吃的時候也要注意這幾點：
??不宜過量食用
??對其過敏者不建議吃
??陰虛內熱者不建議吃

趕緊來試試吧，享受舌尖上的美味。看完本文后，若是對您有幫助，記得點贊??、轉發??支持一下哦，筆芯??。