那天在家搜羅出一堆去年買的干貨，有山楂、陳皮、紅棗、蓮子、無花果干……都還是好好的，這么多怎么消滅讓人突然有點(diǎn)發(fā)愁??，上網(wǎng)一搜，發(fā)現(xiàn)可以山楂陳皮紅棗泡水喝，這可不剛好幫我對(duì)口消滅嗎！哈哈哈哈??，我就順手查了一下有什么好處，這可長(zhǎng)見識(shí)啦！

??健脾益胃
??理氣化痰
……
在這期間發(fā)現(xiàn)了還有這些相關(guān)小知識(shí)：
??注意事項(xiàng)——
山楂紅棗陳皮泡水喝一次性不宜飲用過多，以免刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、腹脹等不適癥狀。
??沖泡方法——
將山楂、陳皮、紅棗放入杯中，加入沸水沖泡，靜置數(shù)分鐘待水溫合適后即可飲用。

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