李女士懷孕38周了，最近她來到門診復查，有些小緊張地告訴我，她誤喝了一杯咖啡??，擔心會不會對寶寶有影響。在和李女士聊過之后，我了解到她一直都很聽醫生的話，盡量避免咖啡因的攝入，也沒有攝入酒精這些禁忌事項，但是這次真的是個意外，她在某個特殊場合下，不小心喝了一杯。
為了避免她過度擔心，我給她科普了一下咖啡因的小知識，告訴她一杯咖啡含有的咖啡因通常不會對寶寶造成太大的影響，當然，后期要避免喝咖啡或者其他富含咖啡因的飲品，因為一旦咖啡因攝入過量，可能會有這些方面的風險??

孕晚期喝咖啡風險：
1.咖啡成分對孕婦本身的影響：
2.可能引起子宮收縮和早產：
3.咖啡因透過胎盤影響胎兒：

我給李女士進行了胎心監護、超聲檢查、血常規等檢查，李女士和寶寶的身體狀況都很健康，李女士聽完檢查結果，也松了一口氣??，在結束問診的時候，我叮囑她一旦有異常癥狀，一定要及時就醫，同時還要讓她生活中注意這些事情????：
??多喝水：
??避免再次攝入：
?及時就醫：

李女士聽了我的建議，終于放心多了。我也希望她能夠保持愉快的心情，迎接寶寶的到來。