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女性必看?桂枝有這些好處

余曉陽主任醫師

中醫學重慶市中醫院

現代人都特別注意養生,很多女性朋友都會發現,一些暖身茶、藥膳中都有桂枝的身影,但卻不知道這個中藥到底有啥作用??。今天就給大家詳細介紹一下桂枝,對女性朋友們的好處可是大大的,趕緊收藏吧。

桂枝是樟科植物肉桂的干燥嫩枝,性味辛、甘,溫,歸心、肺、膀胱經。其中還含有揮發油、酚類、有機酸、多糖、香豆精、鞣質等成分。對女性來說,適量吃桂枝有以下幾種常見好處??:
?溫中散寒:桂枝性溫,可以溫中散寒,促進發汗。
?活血通絡:桂枝能夠促進血液循環,疏通經絡,改善微循環,調節氣血運行。
?調經止痛:桂枝能調節女性的月經周期,減輕疼痛。

不過,桂枝雖好,在使用時也需要注意以下幾點:
??遵醫囑用藥
??注意禁忌人群
??調整飲食

最后,我想告訴大家,任何中藥的使用都需要經過醫生辨證,自行盲目用藥不可取???♀?。在養生的同時,我們也要關注身體的反應,合理使用中藥??。

感謝您的閱讀,別忘了點贊??、轉發??哦,比心??。


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