???當季節更迭，天氣變化無常，你是否感到鼻腔與咽喉處時常有異物感、干癢或疼痛？這些癥狀，很可能在暗示你——鼻咽炎已經悄然來臨。今天，我就來為大家詳細解讀鼻咽炎的治療之道，以及如何通過按摩穴位來緩解不適。

首先建議大家前往醫院??就診，完善相關檢查。
??如果鼻咽炎與病毒感染相關，需要使用抗病毒藥物；如果與細菌感染相關，需要使用抗生素；如果與過敏相關，需要使用抗組胺藥物進行治療。
??具體用藥方案需要咨詢醫生，大家不要盲目用藥哦。

??除了藥物治療外，我們還可以通過按摩穴位來緩解鼻咽炎帶來的不適。以下是一些常用的穴位及其功效，詳情見圖！
1??天突穴天突穴位于頸前區、胸骨上窩中心和前中線。
2??風池穴風池穴位于耳后枕骨之下，胸鎖乳突肌和斜方肌之間的凹陷處。
3??大椎穴大椎穴位于后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。

當然，從醫這么多年，我還有一些預防鼻咽炎復發的小技巧，這就分享給大家：
1??合理飲食
攝入富含優質蛋白的食物，如牛奶、蛋類、魚肉、牛肉等，可增強免疫力，幫助身體更快恢復。
2??注意鼻部的護理
外出時做好防護，如佩戴口罩。避免吸入有害氣體或高濃度粉塵等，防止其刺激鼻咽部黏膜。

??如果這篇文章對您和您的家人、朋友??幫助，麻煩點贊??、轉發??，如果還??其他疑惑，??以在評論中提出哦~??