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醫(yī)生告訴我，車?yán)遄邮菧匦缘乃皇菦鲂院蜔嵝缘摹＼嚴(yán)遄涌诟写嗵穑胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分，比如維生素、蛋白質(zhì)、糖、鐵等，平時(shí)適量進(jìn)食，對(duì)人體健康有益??。

另外，車?yán)遄拥某苑ㄒ彩嵌喾N多樣的。我整理了幾個(gè)常見的車?yán)遄映苑??，一起來嘗試一下吧！
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總的來說，車?yán)遄硬粌H口感鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，是很不錯(cuò)的健康水果選擇??！快來和我一起，加入車?yán)遄拥男辛邪桑?br>
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