朋友已經懷孕有一段時間了，昨天陪著她去產檢。在診室里，老是聽見他們說圍產期怎么怎么的。我當時就很好奇，這圍產期到底是啥意思啊？于是，我忍不住問了醫生。

醫生也是很耐心地給我解釋說，圍產期就是從懷孕28周到產后1周的這段時間。簡單來說，就是媽媽和寶寶最關鍵的時期！所以一旦進入圍產期，媽媽要特別注意自己和寶寶的健康，按時的來醫院產檢。而且這個期間有很多需要注意的地方，這樣才更利于寶寶的恢復。

具體需要注意的地方我整理了一下，現在分享給大家。
??合理飲食
??合理休息
??個人衛生
??情緒調節

希望大家對圍產期有了更清楚的了解。記住，圍產期雖然有很多要注意的地方，但也是充滿期待和幸福的哦！讓我們一起為寶寶的到來加油吧！

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