不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，他們看書的時候特別痛苦，經常漏字、跳行，很難逐字閱讀，并且默讀的時候難以集中注意力，甚至要像小孩剛開始識字那會一樣用手指指著字來看。我閨蜜就有這種情況，她剛開始以為是自己專注力不夠，后來去醫院看了才發現是閱讀障礙??

她告訴我，醫生說她的情況還不算特別嚴重，可以通過這些方法來干預：
??使用彩色讀書卡
??嘗試分段閱讀
??設置特定的閱讀時間
醫生還告訴她，平時要注意調整心態，可以通過玩游戲、聽音樂、看電影等方式來轉移注意力，不要因為這個事情太焦慮、緊張，不然反而可能影響閱讀能力，容易陷入惡性循環?

后來我閨蜜就按照醫生給的建議在做，聽她說她現在閱讀的專注力比以前好多了，基本不會跳行了，對那些實在看不下去的書她也不會強迫自己閱讀，反而會試著把文字轉成語音??，通過聽書的方式來完成“閱讀”。看到她的這種轉變，我也由衷地替她感到開心。

最后我想告訴大家，閱讀障礙其實并不算少見，如果大家存在這個問題不要過度緊張、自卑，也不要為此就干脆放棄閱讀，可以在醫生指導下嘗試不同的干預方法，幫助自己找到合適的閱讀方式??

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