?最近有一位三十多歲的患者來到我的診室，他有些擔憂地問我：“醫生，我發現我的陰囊上有白毛，這正常嗎？”??

??其實，陰囊上出現白毛是比較常見的現象，尤其是在三十多歲的年齡段。這些白毛通常是由于毛囊中的黑色素減少或喪失導致的，與衰老、遺傳、營養不良等因素有關。??多數是正常的，少數可能是異常的。

??在日常生活中，保持良好的個人衛生習慣非常重要。定期清洗陰囊，選擇透氣舒適的內褲，有助于保持陰囊的健康。
??保持清潔
??避免刺激
??選擇合適的衣物
??注意保濕
??避免搔抓

??最后，記住，如果你對陰囊上的白毛或其他任何健康問題有疑問，最好咨詢專業的醫生，他們可以根據具體情況給出準確的建議和診斷。