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熱敷對網(wǎng)球肘有何效果?一文告訴你!

張博副主任醫(yī)師

骨外科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

我在后臺收到了一位患者的私信:“醫(yī)生,我得了網(wǎng)球肘,熱敷真的有效嗎?”這個問題讓我想起了許多被網(wǎng)球肘困擾的患者。今天,我來和大家聊聊網(wǎng)球肘熱敷的效果,希望能幫助到有同樣困擾的朋友。

??網(wǎng)球肘的治療方法
1??休息與制動
2??藥物治療
3??物理治療
4??手術(shù)治療

我想強調(diào)的是,面對網(wǎng)球肘,要保持積極的心態(tài),及時就醫(yī),選擇合適的治療方法。同時,也要注意預(yù)防網(wǎng)球肘的發(fā)生,避免過度使用手臂,保持正確的姿勢和動作。
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