上個星期五的時候我接診了一個患者，他說自己打籃球的時候不小心滑倒了，把尾椎骨給摔疼了，想知道多久才能緩解??？我趕緊先安排他做了X線檢查，發現骨頭沒有受損，只是局部軟組織受損，這種情況一般3-4周就可以逐漸緩解??。

由于他一直說自己疼得比較厲害，我就給他推薦了一些活血化瘀的藥物??，可以緩解疼痛，但需要遵醫囑使用：
??元胡止痛片
??正紅花油
??活血止痛膏

除了使用藥物之外，還要注意調整生活方式??，可以促進局部更快地恢復，有類似情況的朋友們可以參考一下：
??避免劇烈運動
??合理飲食
??戒煙戒酒

朋友們平時在打籃球的時候一定要注意保護自己哦??，要穿合適的鞋子，以免出現摔倒的情況。

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