前不久一個(gè)阿姨來(lái)就診，說(shuō)最近覺(jué)得頭暈、頭痛，還失眠，想看看怎么回事??，看阿姨體型肥胖，有點(diǎn)擔(dān)心是高血壓，沒(méi)想到一檢查，血壓已經(jīng)達(dá)到145mmHg/86mmHg。

當(dāng)時(shí)我告訴阿姨血壓指標(biāo)，她問(wèn)我這個(gè)有問(wèn)題嗎?是高血壓?jiǎn)?
??我跟她解釋了目前收縮壓在90～139mmHg，舒張壓在60～89mmHg是正常范圍，她這個(gè)情況收縮壓已經(jīng)偏高了，所以的確是高血壓。我給阿姨開(kāi)了降壓藥，同時(shí)叮囑了一些日常注意事項(xiàng)：
??低鹽飲食
??運(yùn)動(dòng)鍛煉
??規(guī)律作息

前兩天隨訪，了解到阿姨每天早中晚各測(cè)一次血壓，也按照我的叮囑注重日常護(hù)理，血壓現(xiàn)在控制得都比較好，我也就放心了??。希望大家平時(shí)多留意身體情況，如果有身體不適或者發(fā)現(xiàn)血壓升高及時(shí)就醫(yī)，可千萬(wàn)不要嫌麻煩啦??！

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