之前，一個患者進門就對我說：“醫生，我的腰部不小心摔傷了，還很痛，應該怎么處理?”我仔細查看了患處，并讓患者做了CT檢查，發現只是軟組織損傷，并沒有損傷骨骼。

??在摔傷48小時內，我讓患者進行冷敷，48小時后進行熱敷，可以改善局部腫脹、疼痛等癥狀。另外，因為患者的疼痛比較嚴重，還給患者開了布洛芬緩釋膠囊??，能起到止痛的作用。

在恢復的這段時間內，患者還要注意休息，不要?做重體力勞動或者劇烈運動，也不宜長時間低頭伏案工作，會導致腰部肌肉慢性勞損，延緩病情恢復。

??溫馨提示，軟組織損傷是非常常見的，一般不會對人體造成太大的影響，只要及時就醫、科學治療，基本上是可以完全康復的，不用過于擔心??。

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