我嫂子最近沒休息好，每天起來都感覺精神狀態不太好??，她昨天還跟我說自己有了耳鳴的情況，聽說黃芪治耳鳴有奇效??，想去抓點來吃。我之前沒聽說過黃芪有這種奇效，我就讓嫂子先別拿藥，等我去查一下??。

我在網上查了一下相關的資料，又去咨詢了醫生，發現黃芪并沒有治療耳鳴的效果??，它主要的功效是補氣升陽、固表止汗等??。我把查到的內容告訴了嫂子，又讓她去醫院檢查看看，不要自己用藥了。

在我查資料的過程中，我還發現了一些對身體健康有益的注意事項??，我把它們分享給朋友們，希望可以幫助到大家：
??合理飲食
??規律作息
??放松心情

朋友們平時一定要注意多關心自己的身體，如果有異常的表現不要自己隨便拿藥來吃??，要及時前往正規醫院就診。

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