之前我發(fā)現(xiàn)我哥哥隔一會(huì)就要長(zhǎng)出一口氣，還容易焦躁。我覺(jué)得不對(duì)，就陪他到了醫(yī)院。醫(yī)生給他做完檢查后說(shuō)他是焦慮癥。我沒(méi)想到我哥居然會(huì)患上焦慮癥，醫(yī)生在了解到我哥的情況后給我們解釋了為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況。如果大家有類似的情況，不妨仔細(xì)看看??這篇文，看到底怎么回事！

??醫(yī)生說(shuō)我哥因?yàn)殚L(zhǎng)期壓力大，由于壓力超過(guò)承受能力，精神緊繃、無(wú)法釋放，可能會(huì)誘發(fā)焦慮癥。病發(fā)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)分擔(dān)心、緊張等情況，由于呼吸過(guò)快，可能會(huì)導(dǎo)致供氧不足的情況，從而通過(guò)頻繁長(zhǎng)出一口氣來(lái)恢復(fù)供氧。

如果大家患上了焦慮癥，建議不用過(guò)于驚慌，可以參考參考我哥的處理方法！
1??藥物治療
2??心理治療
3??注意調(diào)整情緒

身體健康雖然重要，但是心理健康也是非常重要的，大家一定要注意??調(diào)節(jié)情緒，如果發(fā)現(xiàn)存在異常情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診。

如果大家還有其他疑問(wèn)??，可以在評(píng)論區(qū)留言喲~