前不久我妹體測后腿就腫了，我趕緊開車送她去醫院，醫生說沒什么大礙，好好休息就行了。我妹急得不行，說是有個約會，問休息一夜能消腫嗎?我妹的這個醫生還挺好的，耐心地解答了我們的問題。如果大家也有類似的疑慮，快來看看??醫生怎么說的吧！

??醫生說我妹是因為劇烈運動導致下肢血液循環障礙，進而導致腿腫，這種情況下引起的腿腫通常在休息一夜時能達到消腫的效果。也有一部分女性是因為軟組織損傷、腎病等引起的腿腫，通常需要在治療一段時間后，才能達到消腫的效果。

如果有人和我妹的情況一樣，不妨參考參考她的處理方法！
??注意休息
??熱水泡腳

我妹經過一夜的休息后，腿部消腫啦，她的心情??也有所好轉。希望大家注意合理運動，運動后還應注意拉伸。

如果大家還有其他疑問??，可以在評論區留言喲~