??在一次日常的門診中，我遇到了一位特殊的病人，他是一名年輕的男性，在做雙杠鍛煉身體，因為雙手被高高吊起，雙腳離地，長時間保持這種姿勢后，出現了雙手麻木的癥狀。他不知道雙手麻木是因為做雙杠鍛煉的原因，還是自己本身患有疾病，于是想來醫院進行詳細的檢查。

??經過一系列的檢查后，比如血常規、影像學檢查等，發現這位男性身體健康，我告訴他手麻的原因與做雙杠有一定的關系，為什么雙手被吊起，雙腳離地會引起手麻呢？在這里給大家簡單的解答一下。
手麻的原因是由于長時間保持同一姿勢，導致神經受到壓迫，血液循環不暢，出現這種情況屬于正常生理現象，不需要特殊的治療。

在這里給大家分享幾點改善手麻的方法：
??熱敷
??按摩
??手部運動

??在這里我想對大家說，在運動時應結合自身情況循序漸進，在做雙杠鍛煉時，一定要控制好時間，以免出現適得其反的效果。