??朋友之前經常流鼻血、牙齦出血，聊天的時候大家覺得過于頻繁了，建議他去醫院??看看。
沒想到去醫院一檢查，還真不對，是因為凝血因子活性低造成的，當時朋友很疑惑，為什么會這樣呢???
醫生通過詳細檢查發現朋友患有維生素K缺乏癥，隨后建議他通過??飲食調理、合理用藥進行治療。

后來我了解到朋友的情況后，還查了一下怎么預防維生素K缺乏癥出現，今天和小伙伴們分享一下~
??可以通過攝入富含維生素K的食物來滿足日常需求，如菠菜、羽衣甘藍、芥藍、西蘭花等。
??對于患有肝病、長期腹瀉、使用抗生素或抗凝藥物等情況的人群，應更加重視維生素K的補充，因為這些狀況都可能導致維生素K的吸收減少或需求增加。

沒想到小小的凝血因子，對我們影響還不少。如果我的分享對您或者您的親朋好友有所幫助，歡迎點贊??、轉發??！