前段時間有位姓何的爺爺來到了我的診室，他說他在好幾個月前發現血壓有點高??，自己在家里測了一段時間，也在醫院測過五六次，低壓（也就是臨床上說的舒張壓）一直在92mmHg左右，所以他想問問這種情況會不會有事??。在大概了解何爺爺的情況后，我又幫他測了一下血壓，當時的低壓是93mmHg。

于是我告訴何爺爺，如果低壓一直這樣，通常屬于高血壓，??可能對身體健康產生比較明顯的影響，所以還是要積極干預。在聽完我的話之后，何爺爺的眉毛都擰了起來，我安撫了一下他的情緒，接著告訴他這種情況可以用這些方法來應對：
??調整飲食結構
??定期測量血壓
??規范使用藥物

后來我給何爺爺開了些降壓藥，并且叮囑他一定要注意調整生活習慣。前幾天何爺爺來復查，當時低壓是76mmHg，他也跟我說他這段時間低壓都在80mmHg以下??。看到何爺爺的低壓控制得不錯，我也放心了不少。

借著分享這個故事的機會，我也想告訴大家，血壓是否正常通常會對身體產生比較明顯的影響，所以大家要記得定期量血壓，??尤其是確診了高血壓的朋友和有高血壓家族史的朋友。最后，祝大家都可以健康快樂地度過每一天。??

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