我姐姐平時(shí)吃東西比較克制，結(jié)果前兩天說是同學(xué)聚會(huì)，去吃了自助餐，就吃了很多的東西??。但是回來之后這兩天就在說感覺自己不舒服，肚臍上面感覺脹脹的??，總是有種吃的東西沒消化的感覺。

我擔(dān)心她是不是吃太多東西把胃給吃壞了，就趕緊帶著她去醫(yī)院做檢查了??，結(jié)果檢查之后，醫(yī)生根據(jù)她的癥狀說是功能性消化不良引起的，給我們說了一些改善的方法，我把它們分享在下面??，希望可以幫到朋友們：
??調(diào)整飲食
??適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
??使用藥物

朋友們平時(shí)吃東西一定要有節(jié)制，千萬不要暴飲暴食??，如果出現(xiàn)了和我姐姐類似的情況，要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

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