??前一陣，我遇到了一位年輕患者，她滿臉愁容地來到醫院。她告訴我，自己總是時不時地感到特別厭煩與人打交道，甚至到了想要逃避的地步。??經過詳細檢查，我們診斷她患有間歇性厭人癥。她當時非常驚訝，連忙問我這是怎么回事？我該怎么辦？

??我告訴她，間歇性厭人癥其實是一種情感障礙，主要的癥狀就是對人際交往感到厭煩和抵觸，而且是時不時的出現。??而之所以會這樣，可能是個人的心理狀態、生活環境以及社交壓力這些一起的。對于這種情況，可以吃點藥，氯硝西泮片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片這些都可以，根據她的情況，我給開了鹽酸舍曲林片。

??另外，對于間歇性厭人癥這種情況來說，日常有一些事項也是需要注意的，我給她說了很多，大家也可以參考。??
??了解自己的情感波動
??保持規律的作息
??尋找適合的放松方式

??間歇性厭人癥并不是一種嚴重的疾病，但它確實會影響到我們的社交和心理健康。通過了解它、接納它，并采取積極的應對措施，我們完全可以與之和平共處，甚至將其轉化為個人成長的契機。??所以面對間歇性厭人癥，我們不必過于驚慌。只要掌握了正確的方法，我們就能有效地管理這種情感波動，讓生活更加豐富多彩！?
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