張博副主任醫師

骨外科首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

右邊肋骨疼痛可能和乳酸堆積、冷空氣刺激、肌肉拉傷等原因有關。

1.乳酸堆積：

因突然進行較為劇烈的運動，導致體內產生大量乳酸，可能因右側肋骨處堆積過多，出現局部肌肉酸痛的癥狀。通過適度按摩、熱敷等促進乳酸代謝，有助于舒緩不適。

2.冷空氣刺激：

沒有注意身體保暖，導致肋骨區域受到冷空氣刺激，可能因局部血液循環不暢造成肌肉異常收縮，引發隱約疼痛的癥狀。用熱毛巾、熱水袋適度熱敷疼痛部位，促進局部血液循環可以緩解，平時需注意做好保暖措施。

3.肌肉拉傷：

過度運動、運動姿勢錯誤等都可能造成右側肋骨處的肌肉拉傷，引發腫脹、僵硬、疼痛等癥狀?？稍卺t生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療，起到止痛作用，平時需注意養成正確的運動習慣，以免損害身體健康。

此外，該情況也可能受到肋軟骨炎、胸膜炎等原因的影響引起，需要及時就醫檢查和治療。