劉正新主任醫師

內科首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

大便干硬通常是指大便干燥、硬。大便干燥、硬，一粒一粒的，考慮是飲食不當、腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素引起的，患者需要及時就醫，進行針對性治療。

1、飲食不當：

患者的飲食比較精細，攝入的膳食纖維比較少，胃腸蠕動減慢，就會導致大便干燥、變硬，排出時是一粒一粒的。患者需要調整飲食結構，適量吃白菜、獼猴桃、香蕉等富含膳食纖維的食物。

2、腸易激綜合征：

腸易激綜合征是一種常見的功能障礙性綜合征，會導致排便習慣及性狀改變，引起便秘、腹痛、腹脹等癥狀，所以排出一粒粒干硬的大便。建議遵醫囑使用馬來酸曲美布汀片、丁溴東莨菪堿膠囊、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片等藥物來治療，可以緩解不適癥狀。

3、炎癥性腸病：

炎癥性腸病可能會導致腸腔狹窄，造成便秘，排便時就有可能出現上述現象，還會伴隨腹痛、血便、體重減輕等癥狀。患者需要遵醫囑使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片、甲潑尼龍片、硫唑嘌呤片等藥物來治療，能起到抗炎、調節免疫的作用。

此外，糖尿病、先天性巨結腸、子宮內膜異位癥等因素也有可能造成上述現象。患者平時要多喝水，適當做體育鍛煉，促進胃腸道蠕動。