最近有一位朋友專門來院咨詢我，因?yàn)橛H戚送了很多桔梗給他，說可以幫助去肝火，但朋友還說這個(gè)能去心火，那么桔梗到底是去肝火還是心火呢？想要桔梗進(jìn)行健康調(diào)理，使用方法有什么？趁今天有時(shí)間，和大家伙兒也借此分享下！

??桔梗是較為常見的中藥材，味苦、辛，性平，歸肺經(jīng)，主要功效在于宣肺利咽、化痰、排膿，常用于治療咳嗽痰多、咽喉腫痛、胸悶、肺癰吐膿等病癥。
桔梗雖然能間接幫助改善因肺熱引起的上焦火影響而致的不適，但不是直接去肝火首選，對心火也無直接緩解作用???♀?。

??平時(shí)為了宣肺、利咽等，可以利用桔梗怎么調(diào)理呢?煮成桔梗粥、沖泡桔梗茶等都是不錯(cuò)的。（具體方法可以看圖片了解喲??~)

??大家需注意哈，很多中藥材在日常生活中常見，也可以起到一定的養(yǎng)生保健作用，但是如果存在身體不適需要用桔?；蛘咂渌幬镞M(jìn)行治療，都應(yīng)該謹(jǐn)遵醫(yī)囑規(guī)范使用噢。

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