差不多兩個月前，有位中年男性來到我這里，說是最近總感到力不從心，那方面不太行，還總感到腰酸。綜合他的癥狀、舌象和脈象來看，我明確他患上了腎陽虛，便給他開了蓯蓉補腎丸、補腎填精丸等藥物來補腎壯陽。結果這個病人一聽需要補腎壯陽，說是葵瓜子是補陽氣最好的食物，問我平時能不能吃?

我告訴他??葵瓜子雖然有一定的營養成分，平時可以適量吃一些來補充身體，但并不能直接補陽氣，也不是補陽氣最好的食物。

我給這位病人詳細解釋后，還給他說了一些注意事項，大家可以仔細看看！
??注意飲食
??艾灸
??注意生活管理

希望大家不要聽風就是雨，如果想要身體恢復得更好??的話，一定要通過科學的方法來處理。

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