昨天晚上來了個拉肚子（腹瀉）的患者，她癥狀算比較輕微，就是白天開始到入院拉了四五次的樣子??，當時問了我一個問題，我想是很多朋友心里都曾經或者正在產生的疑惑——怎么判斷拉肚子是哪一餐導致的?
????明白餐食問題能幫助我們醫生分析病因，也能幫助患者樹立后續注意相關飲食的意識，所以這個問題很有代表性，因此借著這個疑問，我們今天就跟著這份“腹瀉偵查指南”，一起破案吧！
??時間關聯
??食物回顧
??共同就餐者癥狀

所以根據這幾點，患者大概明白了就是昨天早餐惹的禍。說到這里，預防拉肚子，也就是預防腹瀉，主要涉及到良好的衛生習慣，比如保持個人衛生和飲食衛生、安全飲水、飲食健康都是很重要的??。

希望朋友們如果拉肚子來襲別慌！試試這些偵探法，讓“腹瀉真兇”無所遁形??！
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