煙酰胺，這兩年從最基礎的潔面產品、到超市開架的水乳面霜，究其原因主要是煙酰胺這個成分具有美白、抗炎等作用。而孕婦在孕期中的每一個選擇都比較重要，因為這不僅關乎她們自身的健康，更與胎兒的成長發育緊密相連。今天，我們就來聊聊一個近期備受關注的話題——孕婦能否喝含有煙酰胺的飲料??。

我的建議是：盡量避免。?容易對自身和胎兒的健康造成損害。

??當然，這并不意味著孕婦在孕期中就不能享受美味的飲品了。相反，孕婦在孕期中應該適當多喝白開水、新鮮果汁、蔬菜汁等天然飲品，有利于機體的健康。

當然，除了飲食，??也要做好以下幾個方面。
??遠離輻射
??定期做產前檢查
??保持愉快的心情

??希望各位孕媽媽不僅僅是照顧好自己，更是要為寶寶的健康成長負責。因此，在孕期中的每一個選擇都應該經過深思熟慮、權衡利弊。只有這樣，才能確保自己和寶寶都能夠度過一個健康、快樂的孕期時光！