??一覺醒來或者毫無征兆地，嗓子疼得要命，咽口水的時候就像有把刀在喉嚨里割，這滋味可太難受了。??今天，我就來給大家分享一些常見的緩解不適的方法！

嗓子疼腫可能是由多種原因引起的，比如感冒、喉炎、扁桃體炎等。??當出現嗓子疼腫癥狀時，如果疼痛較輕，不伴有發熱、呼吸困難等其他嚴重癥狀，可以先試試居家護理。??

但要是疼痛持續不緩解，甚至越來越重，伴有高熱（體溫38.5℃及以上）、呼吸急促、吞咽困難，感覺喉嚨像被堵住一樣，這時候千萬別猶豫，趕緊去醫院就診。醫生一般會進行詳細問診、體格檢查，還可能查血常規看是病毒還是細菌感染，必要時做喉鏡，精準找出病因，然后進行藥物治療。?????

???除了上述方法，飲用一些具有潤肺止咳、清熱解毒功效的養生茶，也有利于緩解喉嚨的疼痛和腫脹，讓你的喉嚨感到清爽舒適，常見茶飲有冰糖雪梨湯、蜂蜜柚子茶??、羅漢果茶等。??

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