你曾經是否出現過腹脹、上腹痛、體重減輕等癥狀，以為是消化不良引起的，就沒在意。但是，如果出現這些現象，還要小心一個疾病——賁門癌，近年來該疾病的發病率正在逐年上升??。不少人表示，怎么才能自測自己有沒有患賁門癌呢？??

其實，賁門癌并沒有靠譜的自測方法???♀?，只能通過一些癥狀來初步判斷。但是，早期賁門癌患者并沒有明顯不適癥狀，只有部分患者可能會出現飽脹不適、消化不良的現象，很容易被忽略。

在疾病進展的過程中，可以留意一下是否存在吞咽困難的情況??。如果在進食時，尤其是吃固體食物，總感覺食物卡在食管與胃的連接處，通過喝水也不能順利咽下，這可能是一個危險信號??。

另外，觀察體重變化也很重要哦??！如果在沒有刻意減肥的情況下，體重莫名下降，人變得消瘦、乏力，那可得提高警惕啦??，這也是賁門癌的一個危險信號。

我想提醒大家，通過臨床癥狀表現來自測賁門癌的方式并不準確，如果有這些不適癥狀，還是需要及時去醫院??做相關檢查，比如超聲內鏡檢查、CT檢查、鋇餐X線檢查等，準確判斷到底有沒有得賁門癌。

如果沒有得病，那就好好調整自己的生活方式，飲食清淡、易消化，多吃富含膳食纖維的食物??，比如白菜、胡蘿卜、花椰菜等；還要多運動???♂?，促進胃腸蠕動。要是不小心真的得病了，那也不用太焦慮，積極配合醫生治療就行。

朋友們，健康是最寶貴的財富??。希望大家能多關注自己身體的這些細微變化，一旦發現異常，及時就醫檢查，早發現早治療，為自己的健康保駕護航??！