孕期防輻射對于胎兒的健康發育比較重要，孕婦玩手機通常有輻射，不過有時候對胎兒沒有影響，也有的時候有影響。
1.沒有影響：目前并沒有確鑿證據表明孕婦正常使用手機會對胎兒造成直接的嚴重不良影響。手機的輻射通常屬于非電離輻射，且強度相對較低。只要孕婦保持適度使用，不過度沉迷，一般不會對胎兒產生明顯危害。
2.有影響：雖然手機輻射本身可能影響不大，但如果孕婦長時間持續玩手機，可能會導致身體疲勞、眼部不適等，間接對胎兒產生一定影響。而且如果孕婦因玩手機而長時間保持一個姿勢，可能會影響血液循環，不利于胎兒的營養供應。此外，如果孕婦在信號較弱的環境下使用手機，手機會加大功率來搜索信號，此時輻射可能會相對增強，從而存在一定潛在風險。
在孕期，孕婦應注意盡量減少手機使用時間，避免在睡前長時間使用手機，以免影響睡眠質量。同時，要多進行戶外活動，保持良好的生活規律和心態。此外，要重視孕期的各項檢查，密切關注胎兒的發育情況，以便及時發現問題。