生活在城市中的我們，身邊的環(huán)境總是不能盡如人意，尤其是對我們的孩子，惡劣的環(huán)境會對孩子造成很大的危害，環(huán)境因素對寶寶視力的影響高達80%至90%，其中包括居室的采光、布置和環(huán)境衛(wèi)生等。并且夜里開燈睡覺的嬰幼兒將來發(fā)展成近視的可能性更大，尤其不到2歲的孩子。下面讓我們來了解一下周圍環(huán)境對孩子的危害。

1、光污染

光線太強、太暗以及長時間暴露在燈光下都是對眼睛的一種傷害。光線對眼睛的持續(xù)刺激會使眼球和睫狀肌得不到充分休息，對于寶寶來說，也極易造成視網(wǎng)膜損害;家庭照明需避免五顏六色，結(jié)合居室面積、高度合理選擇，如每10平方米面積使用20瓦熒光燈;陰雨天則要注意補充人工照明。此外，要避免寶寶受到強光刺激，比如拍照時的閃光燈，或者正午的太陽光。

2、噪音

有研究顯示，當(dāng)音響強度高于90分貝時，眼底視網(wǎng)膜中視桿細胞區(qū)別光亮度的敏感性降低，識別弱光反應(yīng)時間延長;當(dāng)超過95分貝時，40%的人會瞳孔擴大;達到115分貝時，眼睛對光的調(diào)節(jié)下降20%，同時伴有色覺能力降低。因此，遠離噪音的環(huán)境對寶寶的視覺發(fā)育有好處。

3、被動吸煙

煙草中氧化物可造成中毒性弱視。兒童眼球處于發(fā)育階段，對煙霧中有害物質(zhì)更敏感，需要注意被動吸煙對寶寶視力的危害。

4、偏食

偏食使寶寶營養(yǎng)缺乏，而部分營養(yǎng)素與眼部發(fā)育有直接或間接的關(guān)系。比如鈣、鉻、鋅、維生素B、維生素A以及葉黃素等缺乏可影響視力發(fā)育;對于喜歡甜食的寶寶，糖代謝產(chǎn)生的酸性物質(zhì)會消耗鈣、鉻、維生素B等元素，從而也會對視力產(chǎn)生影響;DHA在視網(wǎng)膜中含量高達50%，與視力發(fā)展密切相關(guān)，在母乳及海魚中含量豐富，應(yīng)注意攝取。

5、過敏源

接觸環(huán)境物質(zhì)比如粉塵、花粉、動物羽毛，或者由藥物及其他抗原物質(zhì)引起免疫性結(jié)膜炎等疾病，也會影響寶寶視力。

6、輻射

電視、電腦、平板電腦等都有不可見的電磁輻射波，如果長時間接觸，會對人眼產(chǎn)生影響。現(xiàn)在許多家長一邊抱著寶寶，一邊上網(wǎng)或看電視，這些對寶寶視力都是不好的。

在日常生活中，應(yīng)該讓我們的孩子盡量避免這些環(huán)境對孩子造成的危害，讓我們的孩子可以健康快樂的成長。