小兒咳嗽的幾種食療方法
咳嗽也是常見的一種病,很多孩子是最常出現這種情況了,很多父母也是都很關注孩子咳嗽的,對于食療法也是會關注的,下面就介紹幾種小兒咳嗽的食療方法。
一、肺脾氣虛咳嗽癥狀:咳嗽,痰多而清稀,呼吸氣短,體弱多汗。或久咳,面色發白。治療宜健脾益氣,化痰止咳。
(1)山藥杏仁粥:山藥120克,杏仁12克,粳米50克,山藥去皮切塊,杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用:健脾止咳。
(2)薏仁茯苓粥:薏仁30克,茯苓30克 ,粳米50克,加水煮粥。效用:健脾滲濕、止咳化痰作用。
(3)紅棗白果粥:紅棗10 克,白果3個, 粳米50克。加水煮粥 。效用:健脾益氣、止咳喘。
二、風熱咳嗽癥狀:痰黃稠,口苦咽干,喉嚨腫痛,小便短黃。治療宜清熱化痰止咳。
(1)冰糖川貝梨:梨1 個,冰糖10克,川貝粉2克,將梨去皮,挖去核,冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘,待稍冷卻后即可食用
(2)白蘿卜冰糖飲:白蘿卜1 個,冰糖12克,將白蘿卜切成片,放水和冰糖,燒開后,再用小火燒5分鐘即可。效用:清熱、化痰。
(3)枇杷葉粥:枇杷葉12克,粳米50克,枇杷葉用紗布包裹,加水燒煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。效用:鎮咳、化痰。
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