我們都知道冬季是各種疾病的易發期，小寶寶抵抗力較弱，容易患上疾病，會威脅到寶寶的健康。在冬季時節，我們做家長的要做好嬰幼兒的護理，讓孩子減少患病的幾率。在護理孩子的時候也可能會進入一些誤區，下面就為大家介紹冬季育兒誤區。

擊破“盲區”方法一：及時補充維生素AD，預防小兒佝僂病

很多媽媽為了預防佝僂病選擇給寶寶補鈣，一些鈣制品也把維生素D缺乏性佝僂病的各種癥狀，比如多汗、易激惹、夜驚、方顱、雞胸、X或O型腿等歸結于缺鈣，其實佝僂病的根源在于維生素D攝入不足。有的媽媽只給孩子補鈣是起不到預防佝僂病作用的。補鈣最重要的是吸收問題，補得再多，不吸收也是白搭。而維生素D的作用就是幫助鈣的吸收，維生素D是鈣被骨髓吸收的載體，鈣的吸收需要維生素D的幫忙，它可以促進小腸粘膜合成鈣結合蛋白(CaBP)，增加腸道對鈣的吸收。增加腎小管對鈣、磷的重吸收，減少尿鈣、尿磷排出，有利于骨的鈣化。但如果沒有維生素D，食物中的鈣質吸收率還不到10%，維生素D缺乏性佝僂病已經引起全世界的關注。此外，維生素A對寶寶骨骼的發育也起著重要的作用，因此，服用維生素AD制劑可以有效預防佝僂病。

擊破“盲區”方法二：口罩+維生素A，一個都不能少，降低感染性疾病風險

在有霧霾的天氣，原則上應該盡量避免出行，尤其是小寶寶，因為他們的呼吸器官還沒有發育成熟，所以更容易受到霧霾的傷害。特別是霧霾比較嚴重的天氣，比如PM2.5的指數已經超過300，出去玩耍，弊大于利。患有過敏或者哮喘的小朋友，更要注意。如果有必須出去的情況，最好選擇能見度比較好的時段，此時空氣中的顆粒物會相對較少。外出時最好給寶寶佩戴口罩，有條件的最好選擇采用N95過濾層材料制作的一次性醫用口罩，才能起到有效的過濾PM2.5的作用，但要注意最好選擇專門的兒童尺寸口罩，貼合度更好，寶寶佩戴也更舒適。

此外，維生素A對維護呼吸道粘膜上皮細胞完整性方面至關重要，維生素A攝入不足，會導致呼吸道上皮細胞破壞，失去對病菌的防御能力，且導致體內免疫球蛋白合成受限，大大增加呼吸道感染的發病率。