“零歲保健”是指從胎兒期到嬰兒期，母嬰所進行的保健。此時期的母嬰科學保健，可以促進孩子的健康生長發育及早期智力開發，增強免疫力，并可避免諸多病癥和意外的發生。那么幼兒保健應該從零歲抓起。

 “零歲保健”可以分為兩個階段，第一階段從胚胎形成也就是孕婦懷孕時候開始，在這段時期里，孕婦自身的衣、食、住、行、思等方面的保健都會直接影響到胎兒的生長發育。只有保證了孕婦科學充足的營養、進行有效合理的運動，并為孕婦創造一個輕松健康的休養環境，才能保證胎兒的健康。

“零歲保健”的第二階段為孩子出生之后，尤其在最初28天時間內，新生兒和產婦的保健調理更為重要，這一階段在中國傳統上稱為“坐月子”。專家指出，“月子”坐不好，不僅產婦容易落下“月子病”，而且會嚴重影響到孩子的生長發育和智力開發。“零歲保健”的重要性也由此凸顯。

研討會上，專家分別從學術角度闡述了“零歲保健對嬰兒成長發育的影響”及“我國零歲保健的現狀與發展”。

通過以上的介紹，各位孕媽媽們要記得了幼兒保健要從零歲開始，即從胎兒期到嬰兒期對寶寶進行適當的保健。