父母們都希望自己的寶寶身體健康，遠(yuǎn)離疾病的折磨。為了寶寶的健康，父母?jìng)円矔?huì)給予寶寶在長(zhǎng)身體過(guò)程中充足的營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)，寶寶的貧血問(wèn)題一直都困擾著父母。今天，尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)站的小編就在這里向大家介紹一下關(guān)于預(yù)防寶寶貧血的五大妙招吧！

1、預(yù)防寶寶貧血要從媽媽懷孕開(kāi)始，媽媽日常飲食應(yīng)有意識(shí)的多吃一些含鐵較多的食物，如豬肝、蛋黃、芹菜等。另外從懷孕第3個(gè)月開(kāi)始就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑、葉酸以及其他維生素及礦物質(zhì)。

2、當(dāng)寶寶出生后盡量純母乳喂養(yǎng)4-6個(gè)月，之后要逐步的添加蛋黃、菜泥、肝泥等含鐵質(zhì)較高的輔食。在補(bǔ)充含鐵質(zhì)食物的同時(shí)，也應(yīng)補(bǔ)充富含維生素C的食物以提高寶寶對(duì)鐵質(zhì)的吸收。

3、在為寶寶烹飪食物時(shí)，建議選用鐵鍋、鐵鏟等工具，因?yàn)樵谂腼冞^(guò)程中會(huì)有細(xì)小的鐵屑融入到食物中，這些鐵質(zhì)會(huì)形成可溶性鐵鹽，可以較為容易的被寶寶腸胃吸收。

4、在日常生活中應(yīng)為寶寶合理安排均衡的飲食，讓寶寶養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣。對(duì)于早產(chǎn)兒、低體重兒或雙胞胎要盡量采用強(qiáng)化鐵的配方乳，且要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

5、如果寶寶確診為貧血，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鐵劑治療，并同時(shí)注意口服維生素C。

上面就是小編告訴給大家的關(guān)于預(yù)防寶寶貧血的五大妙招，孕媽咪們?cè)趹言械倪^(guò)程中就應(yīng)該攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，這樣才能夠保證寶寶的發(fā)育良好！小編也在這里祝愿寶寶們都能夠健健康康、快快樂(lè)樂(lè)地成長(zhǎng)！