多吃洋快餐有可能造成孩子多動癥
在日常生活中,有很多的孩子會出現多動的現象,嚴重的影響到了孩子的身體,同時,還會造成孩子情緒波動很大,平時大家需要注意這種現象,并且,也要注意多動癥的危害后果,避免影響到孩子的身心健康,那么,多吃洋快餐有可能造成孩子多動癥?
多吃洋快餐易得多動癥我國研究機構發現,青少年行為的異常,如多動癥和行為異常活躍,可能與吃洋快餐有關。
洋快餐可粗略分為三類:一是主餐類,包括各種方便面、漢堡包、焙烤食品(面包)、速凍食品、炸雞塊、牛肉片、火腿腸等。二是飲料類,包括啤酒、汽水、可樂、果汁、速溶咖啡等。
三是小吃類,如炸薯條、色拉、蝦片、果仁、冰淇淋及其他油炸膨化食品。 這種食品的危險在于,高熱量的油炸、焙烤食品脂肪含量很高,大大超過了青少年一天所需的脂肪量。青少年長期攝入這類食物,則為以后的肥胖癥和心血管病打下了基矗另一方面,飲料也是催人肥胖的原因。
比如迅速占領中國消費市場的可樂,還有各種果汁、汽水,誘惑并控制了中國青少年以及成人的口味,成為大眾型的飲料。而這些飲料中都加入了大量的香精、糖和人造色素,長期飲用后可因糖分的過多攝入而造成肥胖。另外,這些食品還會影響青少年正餐的口味和食欲。
兒童多動癥的癥狀
1.注意障礙
注意障礙是兒童多動癥的核心癥狀,注意是意識的一個屬性,是人的心理活動或意識對一定事物的指向和集中。心理學將注意區分為不隨意注意、隨意注意和隨意后注意。不隨意注意又稱無意注意,是一種沒有預定目的、不需付出意志努力的注意;隨意注意又稱有意注意,是有預定目的、需付出意志努力的注意。ADHD兒童的注意障礙主要是隨意注意功能低下,而無意注意則相對亢進。ADHD兒童最引起關注的問題點是上課不能集中思想聽課,或集中思想的時間短。同時非常容易受外界的細微干擾而轉移注意力,需要指出的是,孩子年齡越小,注意力集中時間越短,但是ADHD兒童注意力維持的時間要明顯低于同齡正常兒童。而且注意障礙不僅表現在學校上課時間,在家庭做作業以及從事游戲活動時也是如此。兒童多動癥的表現為正在進行的活動很容易被外界事物所打斷,課堂外的腳步聲、窗外樓下的汽車喇叭聲都可以使兒童注意力從聽課中轉移。
2.過度活動
活動過度是ADHD兒童另一個主要癥狀,兒童多動癥的表現為兒童不分場合、無目的的顯著多動。患兒無論是在學校上課下課時間還是在家里,都表現為明顯的多動,例如上課時坐姿不穩,喜歡玩橡皮擦文具盒等小動作、滋擾鄰座同學,在家看電視也是東倒西歪,坐臥不安、扭動不停,常常喜歡多嘴插話,不顧場合高聲喧嘩或攀爬跑跳、追逐打鬧。
3.沖動行為
兒童多動癥兒童通常情緒不穩,高興時容易過度興奮,而不開心時易發脾氣,平時遇小事容易受激惹而表現沖動,容易與人滋事爭吵打架,缺乏耐性,在需要輪流進行的游戲或活動中不能等候。
4.學習障礙
ADHD兒童由于注意障礙可以導致學習成績落后,同時也可以合并特異性學習障礙。
5.情緒障礙、問題行為和品行障礙
多為繼發性,ADHD兒童由于上述問題,可能經常受到老師批評和家長的打罵,患兒往往缺乏自信和自尊,容易繼發情緒障礙,包括焦慮(約25%)和心境障礙(20%)。各種問題行為的發生率也較高,尤其是違拗性障礙發生率可達50%。重者出現品行障礙(30%~50%),兒童多動癥患兒早期表現為行為幼稚、違拗、與同學相處不良、而與學校成績不好的同學聚在一起,或是退縮、孤獨,繼而撒謊、偷竊、離家出走乃至少年犯罪。
大家需要注意這些因素,并且在日常生活中,要注意平時大家需要注意孩子的飲食方法,以免造成更多的危害,影響孩子的身心健康,并且,也要注意全面的護理方式。調理,平時大家需要注意這些常見的發病因素,而且要注意幫助孩子積極進行調養,
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