小兒厭食癥也是會出現的，有的孩子就是會因厭食癥而不愛吃飯，這也是人很多媽媽很擔心，對于怎樣改善這種情況，也是都關注的，下面就介紹一下擺脫小兒厭食癥的食療方法。

如果兒童各種營養素供給不足，不但會影響小兒的正常生長發育，嚴重時使生長發育停滯，并影響小兒的正常免疫系統。表現為反復感冒、發燒，或反復咳嗽、不吃、不好動，體重不增，個兒不長。對小兒厭食除藥物治療外，可采用食療的方法。

萊菔子粥

萊菔子(蘿卜子)10～15克，大米30～50克。先把萊菔子炒至香熟，然后研成細末;把大米淘洗后，如常法煮粥，待粥將煮成時，每次調入炒萊菔子末5～7克，稍煮即可。趁熱吃粥約1碗，每日2次，連用2～3天。有行氣、消積的功效，在治療傷食期間，不宜吃油膩食物。

蜂蜜蘿卜

白蘿卜500～1000克，蜂蜜150～200克。將白蘿卜洗凈后，切成條狀或丁狀;在鋁鍋內加入清水，燒開后，把蘿卜放入再燒，至煮沸后即可把蘿卜撈出，把水瀝干，晾曬半日，再把它放入鋁鍋內，加入蜂蜜，以小火燒煮，邊煮邊調拌，調勻后，取出蘿卜晾涼即可。飯后嚼食30～50克。有寬中行氣、消食化痰的功效。

橘餅茶

橘餅1～2個。把橘餅切成薄片，放入茶壺內，用剛燒沸的開水沖泡，蓋上茶壺蓋，泡10～15分鐘即可。每日用橘餅1個，可分數次當茶飲用，喝茶吃餅，連用2～3天。有寬中下氣、化痰止咳的功效。