孩子熟睡后為何剛放下就會蘇醒呢
大家在日常看護孩子時,此時寶寶由于玩耍過度,繼而勞累就會貪睡在自己的懷中,殊不知此時剛要把寶寶放到床上,寶寶不知有什么心靈感應一樣會立馬的驚醒苦惱,這著實讓很多家長而感到不解和疑惑。那么孩子熟睡后為何剛放下就會蘇醒呢?
一、身體緊張
寶寶在媽媽肚子里的時候,身體是蜷縮著在子宮中的,出生后,寶寶的身體會保持這種“慣性”,喜歡在狹小的空間里蜷著身子睡,要是平躺在大床上,反而會讓寶寶難以適應。
應對方法:
胎兒在子宮中是蜷縮著身子的,因此剛出生的寶寶也喜歡以這種姿勢睡覺,一般要滿3個月后,身體才會放松很多。媽媽平時可以適當讓寶寶俯趴、動作輕柔地幫助寶寶伸展小胳膊小腿、給寶寶做撫觸等,使寶寶的身體得到放松,這樣更有利于寶寶適應睡在床上。
另外,相比起我們平時睡的大床,嬰兒床的空間更加狹小,這種感覺類似被子宮包圍的感覺,因此有些寶寶在嬰兒床、甚至嬰兒車里反而會睡得更好些,媽媽也可以嘗試讓寶寶睡在嬰兒床上。
二、睡眠環境的變化
媽媽懷抱的溫度、氣味,能給寶寶帶來很大的安全感,尤其是一些高需求的寶寶,對媽媽的依戀更大,相比起冷冰冰的床,寶寶自然會更喜歡在媽媽的懷抱里睡覺了。
應對方法:
如果寶寶一沾到床就哭,媽媽不要馬上抱起來,可以試著輕輕拍拍寶寶的背部,輕聲在寶寶耳邊呢喃,給寶寶安慰。一般來說,媽媽越能保持淡定,越有利于寶寶安靜入睡。反之,媽媽越是焦慮,寶寶也越難適應睡在床上;
也可以把媽媽的睡衣放在寶寶旁邊,寶寶聞到媽媽的氣味了,也會睡得更加香甜(注意等寶寶熟睡后要拿開睡衣,以免發生窒息等意外);
如果天氣非常冷,不能單靠蓋很多被子,可以使用暖風扇等取暖器,使整個房間暖和起來。
三、半歲前孩子的腸胃系統發育未完善
生過娃的媽媽都知道,半歲前的寶寶常常會出現溢奶、脹氣、腸絞痛等問題,這是因為半歲前孩子的腸胃系統發育未完善,很容易出現腸胃不適等問題。當腸胃有不適感時,孩子在媽媽的懷里半蜷著睡,要比平躺在床上更舒服,因此寶寶會喜歡睡在媽媽的懷抱里。
應對方法:
媽媽可以在睡前半小時給寶寶喂奶奶,喝完奶之后盡量豎著抱寶寶,讓寶寶的頭部靠在媽媽的肩上,用空心掌輕拍寶寶后上背部位,大概半個小時后,再哄寶寶入睡;
腸絞痛是這個階段的寶寶常出現的問題,關于這一點,兒科醫生崔玉濤認為,平時可以適當讓孩子趴在床上,寶寶的肚子受到壓迫,可以緩解腸道的不適。如果腸絞痛的問題比較嚴重,已經影響到睡覺和吃奶了,也可以在醫生的指導下給寶寶服用西甲硅油,這種藥物能幫助孩子消氣,腸道脹氣少了,腸道絞痛的幾率也會相應地減少。
孩子抱著睡放下就醒 孩子放下就醒 孩子一放下就醒
四、處于淺睡眠階段
大人的睡眠又分淺睡眠和深睡眠階段,放到寶寶身上也一樣,如果在寶寶還沒有進入深度睡眠階段就把他放到床上睡,難怪寶寶會被驚醒了!
應對方法:
一般來說,寶寶要20分鐘才能進入熟睡階段,當看到寶寶臉上的微笑和抽動消失,呼吸均勻平緩、全身肌肉都放松了,媽媽就可以試著把寶寶輕輕放到床上去了。
想讓寶寶乖乖睡床上,還可以試試這些辦法!
除了以上提到的方法,下面這幾點也能幫助媽媽“解放”雙手,讓寶寶擁有好睡眠:
1、將寶寶放到床上后,大人不要迅速離開,輕輕拍拍寶寶的背部,或坐在寶寶的身邊,保持肌膚的接觸,能讓寶寶更有安全感。
2、如果媽媽的安撫不起作用,寶寶越哭越兇,這時要把寶寶抱起來,看看寶寶是否是餓了、冷了、熱了,還是因為其他問題。不要強迫寶寶繼續睡,這樣反而會讓寶寶更懼怕睡在床上。
3、提前給寶寶換好紙尿褲,干爽的感覺能讓寶寶有更好的睡眠質量。
4、白天寶寶小睡時,不要刻意遮掉全部的光線或降低音量,這樣寶寶更能分清白天和夜晚,在夜間會睡得更好。
這下對于很多家長所疑慮的,使之上述都給出了應有的解釋,希望有家長抱孩子熟睡時一定要讓孩子處于一種完全放松的姿勢去進行,千萬不可蜷縮太緊張,另外在在寶寶睡覺之后一定要有一個舒適的睡眠環境等,使之這都是對于避免寶寶發生睡眠后導致蘇醒的有效方法。
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