夏天來了，天氣炎熱，我們的食欲會隨著天氣的逐漸炎熱而變的越來越沒有胃口，大人的胃口都會變小，何況小寶寶呢，自己動手制作一些夏天的適合寶寶食用的輔食，讓你的小寶寶在夏天也能健康快樂成長!趕緊來看看小編給您的介紹吧！

最適合寶寶吃的夏季輔食

牛奶粥

適合年齡：5—10月

制作過程：牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗干凈，用清水浸泡1-2小時。先把水燒開，再下入泡好的大米，用小火煮30分鐘，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有豐富蛋白質、脂肪及多種維生素和鈣、鐵等礦物質，營養豐富。

水果藕粉

適合年齡：5—10月

制作過程：藕粉50克、應時新鮮水果(桃、蘋果、香蕉等均可)75克，清水250克。將藕粉加適量水調勻，水果去皮，切成細小的碎丁。水燒開后倒入調好的藕粉，用微火慢慢熬，同時不斷攪動，直至透明。最后加入切碎的水果，稍煮即可。此羹味道香甜，營養極高，易于消化，非常適合嬰兒期的寶寶。

葡萄汁

適合年齡：4—6月

制作過程：搗碎果肉：將葡萄洗凈以后，去皮，去籽，放入研磨碗中，用研磨棒搗碎果肉。倒出碗中的葡萄汁水，用紗布濾去渣滓即可。

水果沙律

適合年齡：7—9月

制作過程：將西瓜、哈密瓜、橙子，通通洗凈去皮切成丁。準備小半碗優質乳酸酪，將上述水果丁放入乳酸酪中拌勻即可。